SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    [...] 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami 6. DIETA: aktualnie nie przywiązuję do niej wielkiej wagi bo nie ćwiczę od 3 tygodni 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 100 mety balkan 8. TRENING: aktualnie brak, niezbyt ciężkie ćwiczenia ogólnorozwojowe 9. CEL CYKLU: masa+rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2013-06-06 19:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja Taniego CYKLU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    _wiek: 23 _waga/wzrost: 86/184 _staż treningowy: 4 lat _cel cyklu: masa _ilość dni wolnych od kreatyny: 5 tygodni _informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): Suma dobowa: 3170kcal, 213g (27%) białko, 88g (25%) tłuszcze, 387g (49%) węglowodany _przewidziane finanse na cykl: 200zł [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2013-06-06 19:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie masz funduszy by pociągnąć cykl min 6 tyg, to zmień, ale cykl 4 tygodniowy na epistane to marnowanie potencjału środka. Ja bym pociągnął cykl na samym epi 6-8 tygodni.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2013-06-06 19:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:19 2. WAGA: 73 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 miesiace 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2013-06-06 18:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok itd

    Post
    Doping

    tak bo jest długi cykl,tak więc teraz dasz 1 ampę hcg rozbitą na 2 iniekcje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2013-06-06 18:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:29 2. WAGA:82 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps: okolo 40cm -klatka: okolo 110-112 -udo:59cm -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2 - 3g na kg -węglowodany: 200-300g dziennie max -tłuszcz: nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:od 8 lat sporty walki ( kickboxing + silownia z przerwami w sumie ze 4 lata ) [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2013-06-06 18:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj drugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 165 -przysiad: 145 To bedzie moj drugi cykl saa, mam 3 flaszki propa, 120 tabsow wina 10mg, na odblok 30 tabsow clomidu i 5000iu HCG. Moje pytanie: czy wina nie jest za malo i czy oplaca sie w ogole brac do tego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2013-06-06 18:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Planuje cykl saa deca 100mg e10d Nandro 250 10ml do tego 25mg Winstrol Azolol .na odblok tamoxifen + clomid do tego suplementacja i dieta.Wiem ze trzeba do takiego cyklu brac testosteron ale nie mam dojscia w tym momencie do jakiegos konkretnego propionatu jedynia do testo enanthate ale nie pasuje mi on do sportow walki bo za mocno woda [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2013-06-06 17:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok itd

    Temat
    Doping

    Siema pomozcie w nastepujacej kwestii,cykl deca 1-11 test enan 1-13 i winstr tabsy 7-13 na odblok ma hcg i clom.Czy jest roznica w odbloku jesli koncze cykl winem i test???Kiedy i jakie dawki hcg i kiedy wjechac w clomid prosze o pomoc z gory dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2013-06-06 17:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ćwiczę już od pół roku ale dopiero od niedawna zacząłem dopinać dietę w odpowiedni sposób wiec chciałbym zrobić cykl na kreatynie, zrobiłem sobie rozpiske do oceny wiec chciałbym się dowiedzieć czy dobrze wszystko do siebie dobrałem czy jednak coś jest nie potrzebne, ja niestety nie jestem w tym tak dobrze obeznany %-) *białko olimp whey protein [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2013-06-06 17:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia

    Post
    Doping

    ja sie zastanawiam do jakich rozmiarow to moze urosnac, bo jezeli zostanie na takim etapie fasolki i nawet jak znowu wjedizesz na cykl i sie nie powiekszy to poł lipy, bo jakos da sie z tym zyc, gorzej jak sie powiekszy i zaczniesz to juz dostrzegac gołym okiem a nie tak jak teraz tylko wyczuwac palcem..............

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2013-06-06 17:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie B-A i przez ile stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym po skonczeniu mono zrobil sobie cykl 2 mies na aakg+cytru+beta i brał na poczatku ok3g przed treningiem i zobacz te produkty firmy uns wychodzi bardzo tanio i ekonomicznie a pompa jest zaj,,, polecam sam jestem na takim cyklu po skonczeniu mono mozesz dodac bcaa .bialko zma wiele jest rozwiazan

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2013-06-06 16:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w związku z tym, że zostałem wybrany do 3 miesięcznego testu redukcyjnego Hi Teca'a i za chwilkę ruszamy z testem, obecny cykl 6 kończę prawdopodobnie na weekendzie i z marszu a w zasadzie w biegu przechodzę do cyklu 7 gdzie będę bardzo mocno "dosuplowany" przez Hi Tec'a (żadnych odpoczynków, przerw regeneracyjnych, rozluźnień w diecie nie będzie)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 16:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs\ Moninkaaa

    Post
    Ladies SFD

    66. CZWARTEK - 06.06.2013 - TYDZIEŃ 10 - CYKL 4 - TRENING 3 WYTRZYMKA 2 x5 Rozgrzewka: Orbi 10min 1a. Wypady z przeskokiem 30sek/ 30sek odpoczynku 1b. thrustersy sztanga 10kg 30sek 1c. Mountine climbers 30sek 1d. Pajacyk 30sek 1e. Burpee 1min/ 30 sek odpoczynku CZAS: 29min11sek + *BONUS TRENING NR 1 i NR 2* + AERO: BIEŻNIA 25min, tempo zmienne [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11698 Data: 2013-06-06 16:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie B-A i przez ile stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trenuję SW i aktualnie mam cykl kreatynowy (mono), który kończę na początek lipca. Mam zamiar zrobić przerwę od supli do września/października, bo wakacje, a co za tym idzie przez różnego rodzaju wyjazdy ćwiczyć się będzie w kratkę. Zalecono mi B-A brać po ok. 2g przed i po treningu. Ile powinień trwać cykl i jaką polecacie na studencką kieszeń?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2013-06-06 16:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG + Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    kretke zostaw sobie na nastepny cykl a teraz zrob sobie cykl z aakg+cytru+betka,bcaa ,bialko serwat,vitamin,i cynk+magnez+wit B6(ja osobno sobie robie zma )wychodzi taniej kupic osobno cynk magnez,wit B6 niz kupowac w sklepie i bedziesz zadowolony z takiego cyklu i pociagnij tak 2 miesiace a potem na krecie lub cm3 i bedzie dobrze Cykl na bialku [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2013-06-06 16:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl- co do propa ?

    Post
    Doping

    MÓWIE OD RAZU ŻE PYTANIE OD ZNAJOMEGO, ON NIE MA KONTA NA SFD WIEC PISZE BO JESTEM DOBRYM CZŁOWIEKIEM ;-) %-) Niedługo zaczynam 2 cykl, i chciałbym wrzucić propa i coś do tego dodać żeby lepiej to wykorzystać, co radzicie. myslałem nad prop + meta, ale nie wiadomo czy bd miał dostęp. Co innego mozna ciekawego dodac ;-) Z góry dzięki pozdrawiam ! [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2013-06-06 16:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG + Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    kretke zostaw sobie na nastepny cykl a teraz zrob sobie cykl z aakg+cytru+betka,bcaa ,bialko serwat,vitamin,i cynk+magnez+wit B6(ja osobno sobie robie zma )wychodzi taniej kupic osobno cynk magnez,wit B6 niz kupowac w sklepie i bedziesz zadowolony z takiego cyklu i pociagnij tak 2 miesiace a potem na krecie lub cm3 i bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2013-06-06 16:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 80-82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 38-39cm -klatka: -udo: 58 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 ray mieczyslaw 8. TRENING: dobry 9. CEL CYKLU: sucha masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2013-06-06 15:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie będe zakładał nowego tematu, odrazu tu zapytam, lepszy teść prolongatum czy cypionat ? i jak na drugi cykl (pierwszy to mietek był) dobrze będzie dać 300mg co tydzień przez 10 tyg. przy masie 80kg wzrost 180, nie za dlugo będzie 10 tyg. ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2013-06-06 14:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)